Quarks: Verflixte innere Uhr Warum uns Zeitumstellungen stressen

WDR, 20.03.2018, 21:00

Quarks: Verflixte innere Uhr - warum uns Zeitumstellungen stressen Moderation: Ranga Yogeshwar. Wer in Schichten arbeitet, wird eher übergewichtig und ist anfälliger für manchen Krebs; nach der Umstellung auf die Sommerzeit erleiden Menschen häufiger Herzinfarkte und wenn Jugendliche zu früh in die Schule müssen, werden die Noten schlechter. Nur drei Beispiele, die zeigen, was passieren kann, wenn der Mensch an seiner inneren Uhr dreht - oder ihren natürlichen Takt missachtet. Quarks sucht den Weg zurück zum individuellen Takt. Was lässt sich im Alltag mit der inneren Uhr in Einklang bringen? Wo liegen Grenzen? * Der Alltagscheck|* Eine Schule in NRW macht es anders Produziert in HD



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