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Die Barbara Karlich Show Koralle, Kurkuma & Co: So bleibe ich gesund. Das Marketing bezeichnet Koralle, Kurkuma und andere exotische Lebensmittel, die oft als Pulver oder zum Trinken angeboten werden, als Superfood. Angeblich vollbringen sie wahre Wunder, wenn es um die Gesundheit geht. Doch muss man immer zu exotischem und oft auch teurem Superfood greifen, um gesund zu bleiben? Oder reichen eine ausgewogene Ernährung in Kombination mit regelmäßiger Bewegung völlig aus, um fit und aktiv zu bleiben?
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