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Ratgeber
Doc Esser - Der Gesundheits-Check Gesunde Verdauung. Gesunde Verdauung - zwei einfache Wörter, ein komplexer Vorgang. Was wir wissen: Unsere Verdauung reagiert sofort, wenn sie gut oder schlecht behandelt wird. Und: Gute Darmpflege ist für uns immens wichtig - sowohl psychisch als auch physisch. Wie unser Lebensrhythmus unseren Stoffwechsel beeinflussen kann, verrät ARD-Morgenmagazin-Moderatorin Anna Planken. Welche Auswirkungen vermeintliche Banalitäten wie richtiges Kauen und achtsames Essen auf unsere Verdauung haben, zeigt Doc Esser mit Gastroenterologe Dr Lars Konopka aus Wesseling. Und: Wenn nichts mehr geht - wie wir am besten mit Verstopfungen umgehen
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